Como o hábito da leitura tem me ajudado a equilibrar a vida.

Uma das maiores transformações que fiz na minha vida foi adquirir o hábito da leitura. Além de ajudar m

eu cérebro a se potencializar, procuro consumir conteúdos que me ensinam sobre as relações de convívio com pessoas e isso tem sido indispensável para uma vida plena. Estudar sobre comportamento humano é muito importante para todos nós, entender as reações e seus motivos ajuda a compreender o outro. Afinal, esse é o maior conflito trabalhado em atendimentos psicológicos. Aqui estão três dicas de temas para você começar a estudar:

⋄ Comunicação assertiva;

⋄ Comportamento humano; ⋄ Autocuidado com o corpo e a mente.